Apakah warna pilihan anda untuk pakaian sukan?

 

Warna apa nak pakai ni

1. Tidak pasti apakah warna yang sesuai untuk pakaian sukan?

Inilah jenis warna yang menjadi pilihan orang ramai :

1) COLOR BLOCK

2) WARNA PASTEL

3) WARNA NEON

4) WARNA GELAP

5) WARNA KRAYON

6) Entah laaaa….

2. Apakah warna pilihan anda?

Sebenarnya kesemuanya CANTIK untuk dipakai tetapi adakah anda tahu jika pakai pakaian yang CERAH, ianya boleh membuatkan anda kelihatan sangat berbeza. Lihat gambar-gambar di bawah :

Effect Warna1

Penggunaan warna yang cerah dan ceria dapat menambahkan keyakinan diri semasa bersukan. Warna yang terang dapat menyerlahkan keceriaan dan semangat anda ketika bersukan.

Warna yang terang amatlah penting untuk sukan jenis berpasukan. Jika anda dan rakan kumpulan anda bertanding dengan pakaian yang menonjolkan tenaga kumpulan anda, ianya secara tidak langsung memberi kesan psikologi kepada pihak lawan. Pihak lawan akan rasa gentar akan warna pasukan anda yang terang dan bersemangat.

Bagaimana pula warna neon yang sangat terang? Ianya sangat sesuai untuk sukan individu dan aktiviti dalam gelap. Warna yang sangat terang dapat membantu anda untuk dilihat pada waktu malam atau di dalam keadaan yang gelap.

3. Penampilan ketika bersukan

Cuba anda lihat perbezaan yang ketara oleh model marathon kami di bawah ini, Intan Suraya setelah mencuba dan menggunakan pakaian NASHATA berbanding cara fesyen pakaian sukannya sebelum ini.  TAK! Ini bukanlah sebab solekan, kerana Intan sememangnya semulajadi cantik tanpa solekan. Tetapi, pilihan warna dan fesyen sukan yang sesuai dapat memberi penampilan yang berbeza untuk menampakkan imej anda.

Intan kelihatan lebih muda, ceria, bertenaga dan lebih berkeyakinan kini berbanding dahulu.

Intan transformation3

Warna kegemaran pelanggan NASHATA ialah warna-warni dan cerah kerana para atlet Muslimah amatnya ceria. Antara warna-warna yang menjadi pilihan ialah color block iaitu :

BIRU TURQUOISE, HIJAU, UNGU, OREN, FUSCHIA, KELABU, PINK, MERAH dan HITAM

Warna yang tidak terang seperti Kelabu dan Hitam juga cantik dan digemari ramai. Ianya dapat menampilkan sifat kesederhanaan pemakai dan ianya juga dapat dipadankan dengan warna-warna yang lain.

4. Apakah Warna trend kini untuk pakaian sukan?

Trend terkini termasuklah warna ‘heather’, atau berbelang-belang. Ianya sangatlah menarik dan menyeronokkan

red-heather-knit-t-shirt-fabric-texture-600x400

Pilihlah warna pakaian sukan yang dapat memberi keyakinan yang tinggi dan penampilan yang baik ketika bersukan. Ianya dapat membantu meningkatkan prestasi anda dan pasukan anda.

 

NASHATA 5km Fun Run!

NASHATA FUN RUN adalah acara larian yang berbeza dengan acara pertandingan larian yang lain. Lariani ini hanya untuk WANITA sahaja yang berumur 16 tahun ke atas, di mana larian ini adalah antara kategori larian di bawah MALAYSIA WOMEN MARATHON 2014 (MWM). Objektif larian ini adalah untuk memberi kesedaran tentang larian di kalangan wanita untuk bergiat cergas dalam aktiviti sukan bersama rakan-rakan dan juga keluarga. Maklumat lanjut tentang acara larian ada di sini :

Tarikh                    :  16 Mac 2014 (Ahad)

Tempat Berlepas   :  Dataran Kemerdekaan, Shah Alam (GPS Koordinat : 3.07266,101.515861)

Masa                      :  7 pagi

Bayaran                 :  RM 35/seorang.  Anda boleh berdaftar DI SINI !

Pada 14 & 15 Mac 2014, terdapat pelbagai acara Pra-Program yang menarik yang berlangsung semasa Pengambilan Racekit di Royal Selangor Theater, Shah Alam. Ini juga termasuklah acara Pertunjukan Fesyen Nashata pada 15 Mac, jam 3 petang di tempat yang sama.

 

Apa yang anda akan dapat?

Beg perlumbaan, baju vest, bib, sijil penyertaan, dan kemasukan percuma ke Race Entry Pack Collection (REPC) bersama 2 orang rakan.

Apa yang menarik di MWM 2014?

Larian ini adalah di bawah anjuran  Malaysia Women Marathon yang diadakan selama 3 hari berturut-turut dimana setiap hari tersebut mempunyai pelbagai aktiviti yang menarik, antaranya :

HARI PERTAMA / 14 MAC : Ucapan dari tokoh-tokoh korporat wanita seperti  Airin Zainul,  Group General Manager untuk NTV7, YB Rodziah Ismail,  Exco Selangor Kebajikan dan Hal Ehwal Wanita dan Aireen Omar dari Air Asia. Objektif aktiviti ini adalah untuk memberi lebih kesedaran kepada kaum wanita isu – isu dan hak hak yang dapat memperbangunkan dan memajukan tahap tahap wanita dari segi kerjaya ataupun dari kejayaan peribadi. Dialogues

HARI KEDUA / 15 MAC : Pertunjukan fesyen pakaian sukan dari Nashata pada jam 3:30 petang. Workshop yang dikendalikan oleh Catherine Ndereba, Johan dunia Marathon 4 kali di Boston Marathon dan 2 kali pemenang Kejohanan Marathon Sedunia.

MWM Workshop

HARI KETIGA / 16 MAC : Hari pertandingan larian di adakan.

Ketiga-tiga hari ini menjadi pakej yang lengkap di mana seseorang dapat membina kesedaran, menggunakan kemahiran dan mempraktikkan segala ilmu dalam acara larian pada hari yang terakhir. Dapatkan agenda terperinci!

Siapa yang menaja acara MWM ini?

Nashata adalah salah satu sponsor/penaja untuk acara larian 5km Fun Run di MWM yang kedua ini. Terdapat banyak lagi penaja-penaja lain untuk MWM seperti Tourism Selangor, Air Asia, Air Asia X, General Electric, Prudential Assurance, Avon Malaysia, KT Tape, Habib Jewels, Capital FM, NTV7, Milo Maggi and Nescafe, Dove, Celebrity Fitness dan banyak lagi.

Marilah bersama-sama berlari dengan wanita lain dari Malaysia dan serantau ini untuk mengecapi dan menyambut larian wanita bersama.

Harga Istimewa di Hotel Concorde, Shah Alam 

Jika anda ingin  bermalam di Shah Alam sebelum hari larian, anda boleh buat tempahan di Hotel Concorde, Shah Alam dengan harga promosi khas untuk  perserta MWM. Sila email  sabrina@concorde.net untuk dapatkan tempahan dan maklumat lanjut.

Pakaian Sukan Yang Sesuai Untuk Wanita

Kebanyakan wanita tidak peka tentang pemakaian untuk aktiviti sukan mereka. Disini kami mahu kongsikan bersama pakaian yang sesuai untuk melakukan aktiviti sukan atau beriadah dan beberapa faktor yang mempengaruhi pemilihan pakaian sukan anda antaranya :

1) Keadaan Cuaca

Mengikut kajian sains, warna hitam banyak menyerap cahaya matahari berbanding dengan warna terang. Maka digalakkan memakai baju yang terang ketika bersenam diwaktu siang. Alat-alat tambahan juga boleh digunakan bagi mengelakkan cahaya matahari semasa bersukan antaranya memakai cermin mata khas untuk larian, memakai losyen perlindung matahari yang memberi kesan perlindungan UV dan memakai jam tangan getah berbanding memakai jam tangan yang talinya diperbuat daripada besi.

2) Outdoor / Indoor

Bagi sukan outdoor pula, digalakkan memakai pakaian sukan yang terang warna supaya tidak panas. Sebagai contohnya, jika anda boleh memakai pakaian sukan yang gelap untuk senaman aerobik indoor atau berlari atas ‘treadmiill’ di gimnasium, tetapi pakaian tersebut tidak sesuai dipakai untuk aktiviti yang sama di luar.

Apabila menyertai pertandingan larian, anda disarankan mengikut pakaian sukan yang dinasihatkan oleh tenaga pengajar sendiri atau mengikut syarat-syarat yang telah ditetapkan. Pakaian sukan mampatan yang sesuai dan selesa sedikit sebanyak akan mempengaruhi anda untuk menamatkan larian sehingga ke garisan penamat.

3) Kesesuaian Tempat

Ada sesetengah wanita minat memakai pakaian sukan yang bewarna terang tetapi bimbang terlalu menjolok mata. Untuk aktviti sukan yang biasa, anda boleh memakai sebarang baju sukan mengikut keselesaan anda sendiri tetapi jangan terlalu berlebihan yang mungkin membawa sebarang kemalangan. Anda boleh memakai baju terang ketika bersukan bersama rakan-rakan wanita anda yang lain.

4) Rekabentuk Baju Sukan

Setiap jenama pakaian sukan menghasilkan rekabentuk baju sukan yang berbeza. Sebagai contoh, sesetengah seluar sukan ada menyediakan poket dimana kebiasaannya si pemakai boleh meletakkan kunci atau telefon di bahagian poket tersebut semasa larian. Pamakaian skirt juga tidak terlalu labuh dan pemilihan tudung sukan haruslah menutupi bahagian dada yang mungkin membuatkan sesetengah orang lebih selesa.

5) Keselesaan

Apa-apa jua pakaian yang dipilih untuk bersukan perlulah selesa supaya boleh memakainya dalam tempoh masa yang panjang. Anda juga perlu pastikan pakaian tersebut tidak terlalu ketat dan juga tidak terlalu longgar yang mungkin akan mengganggu pergerakan anda semasa bersukan. Baju yang terlalu ketat mungkin akan menjerut peredaran darah dan mungkin akan terkoyak semasa melakukan aktiviti regangan terutama dibahagian celah kangkang seluar atau pon di bahagian celah ketiak. Maka pastikan memilih baju yang bersesuaian dan pilih saiz baju yang betul mengikut ukuran badan anda.  Tetapi, janganlah pula memakai pakaian yang gelebeh atau terlalu besar kerana dikhuatiri akan merentang arus angin, membahayakan keselamatan dan membataskan pergerakan aktiviti sukan anda.

6) Terang

Aktiviti sukan bukan sahaja boleh dilakukan pada waktu pagi dan petang. Ramai juga yang suka bersukan pada sebelah malam atau subuh mungkin kerana masa yang terlalu sibuk atau pon lebih selesa bersukan pada waktu malam dan subuh. Bagi mereka yang suka bersukan pada waktu malam ataupun subuh, digalakkan memakai pakaian sukan yang terang atau ada sebarang ‘reflective’ atau cahaya pemancaran pada pakaian anda bagi mengelakkan sebarang kemalangan yang tidak di ingini berlaku.

7) Kain yang sesuai

Kain yang digunakan juga perlulah di ambil kira. Kita bersukan mengeluarkan banyak peluh. Kain yang digunakan perlulah dari kain kapas yang menyerap peluh atau pun kain yang mempunyai aliran udara keluar dan masuk dengan baik. Ini juga penting bagi penjagaan kulit anda dan mengelakkan sebarang infeksi pada permukaan kulit akibat peluh. Kain tersebut juga perlulah ringan bagi memudahkan pergerakan dan tidak menambahkan beban tambahan pada badan anda ketika bersukan. Bergantung juga pada jenis aktiviti sukan yang dilakukan sebagai contoh, renang memerlukan pakaian yang diperbuat daripada spandex yang ringan apabila bertindak balas dengan air dan kebanyakan tempat kolam renang mensyaratkan pemakaian khas baju renang.

8) Tudung

Bagi mereka yang beragama islam, tudung sukan juga penting dalam melakukan aktiviti sukan. Kini terdapat pelbagai fesyen tudung yang dipakai oleh wanita. Selendang tidak sesuai digunakan sama sekali kerana terlalu panjang dan mungkin akan mengganggu aktiviti sukan anda. Tudung yang anda pilih untuk bersukan mestilah mudah dipakai dah tidak memberi kesan panas di bahagian kepala. Kain tudung yang sesuai digunakan ialah kain licra dan microfiber dimana kain tersebut akan mengikut ukuran bentuk kepala anda dan mengelakkan ia dari bergerak atau terjatuh. Penggunaan pin di tudung tidak digalakkan semasa bersukan kerana boleh mengakibatkan kecederaan di bahagian badan.

9) Kasut

Penggunaan jenis kasut berbeza mengikut aktiviti sukan yang dilakukan seperti contoh permainan badminton mempunyai rekabentuk kasutnya yang tersendiri dimana fungsi tapaknya dapat memberi kesan yang kuat dan mengelakkan dari tergelincir di atas gelanggang badminton. Kasut juga penting bagi mengelakkan pergelangan kaki dari terkehel. Jangan sesekali bersukan hanya menggunakan selipar atau kasut bertumit kerana ia tidak sesuai dan boleh mengakibatkan kecederaan dibahagian kaki. Sesetangah orang juga berasa malas atau tidak menghiraukan penggunaan stokin. Stokin penting bagi mengelakkan kaki dari melecet. Pastikan juga tali kasut anda sentiasa terikat rapi dan tapak kasut tidak haus untuk mengelakkan dari tergelincir terutama ketika berada di kawasan licin.

10) Sports Bra 

Anda digalakkan memakai sports bra semasa menjalankan aktiviti sukan. Selain daripada memberi keselesaan semasa bersukan, ianya penting untuk memberi sokongan yang baik di bahagian dada.

Ini hanya info secara am mengenai aspek pemakaian sukan untuk muslimah atau wanita yang ingin penampilan yang sederhana. Info terperinci coming soon!

 

Mengapa perlu bazirkan duit anda? Kami ada SKIRT dan SELUAR MAMPATAN yang digabungkan sekali bersama!

1) HARGA YANG BERPATUTAN

Jika anda survey harga satu set seluar mampatan dan satu set skirt, anda perlu membayar ratusan ringgit untuk membeli kedua-duanya. Kami memperkenalkan produk terbaru kami iaitu Seluar Skirt Mampatan yang digabungkan bersama dengan hanya satu harga yang sangat berpatutan yang mampu dibeli oleh semua wanita yang gemar bersukan.

Skirt Pants Comparison

2) WARNA YANG CERIA DENGAN CORAK YANG MENARIK

clean Skirt

Kami menggunakan gabungan warna HITAM dan MERAH JAMBU untuk menyerlahkan lagi ciri-ciri feminin seorang wanita. Warna merah jambu ini juga merupakan warna yang terang dan boleh juga digunakan untuk bersukan pada sebelah malam. Golongan muda gemar dengan warna yang ceria, terang, dan lembut. Skirt ini lebih kelihatan menarik kerana terdapat 6 corak bunga yang diselang selikan dengan warna hitam dan putih dibahagian depan skirt pada sebelah kanan. Skirt ini juga tidak ketat dan dapat menutup bahagian poket dibahagian belakang seluar.

 

3) SIZE YANG BERBEZA

ukuran-Seluar

 

 

size seluar

 

 

 

 

 

Seluar Skirt Mampatan ini terbahagi kepada 3 size yang berlainan iaitu Medium, Large, Extra Large. Bagi mereka yang berbadan besar, anda tidak perlu risau kerana size Extra Large sesuai dengan badan anda. Kainnya juga bersifat anjal dimana pemakaiannya akan membentuk mengikut size kaki anda dan sekaligus dapat memberi kesan regangan yang efektif pada bahagian keseluruhan kaki anda.

 

4) TERDAPAT 2 POKET DI BELAKANG SELUAR

pocket

Terdapat 2 poket di sebelah kiri dan kanan yang berlainan fungsi pada bahagian belakang seluar mampatan ini. Poket disebelah kiri anda dijahit sekali dengan zip dimana fungsinya untuk menyimpan kunci atau duit. Zipnya dapat menjaga barang berharga anda dari terjatuh atau hilang semasa larian. Manakala poket disebelah kanan pula berfungsi untuk meletakkan telefon bimbit anda. Kini anda boleh mendengar lagu sambil berlari dengan membawa telefon bimbit anda ke mana-mana!

Tempahlah SEKARANG!http://shop.nashata.com/en/skirt-pants/51-skirt-compression-pants.html


Hadis on Exercising in Islam

Assalamualaikum,

Alhamdullillah, more and more muslim women are getting active in sports and spending more time taking care of their health. To take care of our bodies, apart from eating good food in moderation, we also need to stay active.  A truly health conscious person blends diet, nutrition and exercise with the remembrance of Allah to fulfil all religious obligations.

Our Prophet Muhammad (peace be upon him) was an active person and organized horse races. In fact, it was stated in Sahih Bukhari, Book #14, Hadith 2573, that our Prophet Muhammad raced with his wife, Aisha.

As much we are all busy with our family, work and daily chores, we CAN integrate activities that will allow us to stay fit and healthy, InsyaAllah.

hadis

NASHATA begins…

Assalamualaikum,

Mungkin saudari tertanya-tanya siapakah Nashata? Nashata ialah jenama baru pakaian muslimah yang saya dan rakan lama saya Faizah Moin mulakan pada April 2013.

ASAL-USUL NASHATA
Sebelum memakai hijab, saya sering melibatkan diri dalam aktiviti-aktiviti sukan. Apabila saya bermula menutupi aurat dan memakai hijab, saya menghadapi kesukaran untuk mendapatkan pemakaian yang sesuai untuk berlari dan beraktiviti rancak di luar.

Dalam mengkaji selidik, saya dapati kebanyakkan baju sukan yang dijual di Malaysia lazimnya berlengan pendek, mengikut bentuk badan dan tidak menutupi pinggul, apatah lagi melepasi peha. Seluar senaman yang berjenama pula kebanyakkannya tiga suku panjang dan memeluk susuk badan.

Saya juga dapati tudung-tudung di pasaran tidak sesuai untuk aktiviti-aktiviti luar. Kebanyakan muslimah menjalankan aktiviti luar dengan menggunakan pemakaian yang sedia ada di pasaran yang berlengan pendek dan ditambahkan pula dengan sarong lengan yang berasingan dan tidak seragam. Ramai juga memakai selendang pendek yang tidak menutupi bahagian dada. Ini adalah kerana tiada selendang mahupun hijab yang direka khas untuk aktiviti-aktiviti luar di pasaran.

Sebaliknya, baju-baju sukan muslimah dan berlengan panjang yang dijual di internet dari luar negara pula agak mahal, dan pada dasarnya fabrik yang digunakan tidak sesuai dengan cuaca yang panas dan lembap di Malaysia. Apatah lagi, kos pengangkutan untuk barangan dari luar negeri agak mahal dan tempoh penghantaran pula kadang-kadang melebihi tiga minggu. Saya juga cuba berkerjasama dengan seorang saudari usahawan yang beroperasi di Afrika, tetapi malangnya tidak berjaya.

Secara kebetulan pula, rakan saya Faizah yang selalu ke gim juga menghadapi isu yang sama. Oleh itu, kami berdua ingin memberi solusi untuk saudari-muslimah kami yang lain, insyaAllah. Ini adalah kerana kami juga memerlukan produk-produk yang dapat memberi kami kebebasan untuk menjalani aktiviti sukan dan aktiviti luar tanpa menjejaskan cara pemakaian dan kepercayaan kami.

MAKSUD NASHATA
Nashata adalah ciptaan dan rekaan kami untuk saudari-muslimah yang lain. Kami berharap dapat menawarkan lebih banyak lagi ciptaan dan rekaan yang sesuai untuk para muslimah untuk mengecapi gaya hidup yang aktif dan sihat.

Perkataan ‘Nashata’ telah dipetik dari perkataan ‘Al-Nashata’ yang didapati di dalam tiga ayat di dalam Al-Quran. Ianya berkaitan dengan ciptaan dan kejadian. Ayat-ayatnya adalah seperti berikut:
– Surah 29 Al-Ankabut, Ayat 20
– Surah 53. An-Najm, Ayat 47
– Surah 56. Al-Waqi’a, Ayat 62

Sokongan dan maklum balas saudari-saudari adalah sangat penting buat kami. Apatah lagi, kami baru sahaja berkecimpung dalam bidang ini. Sekiranya saudari ingin memberi pandangan anda, sila e-mel kami ke contactus@nashata.com.